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盆底肌有必要做吗
提问时间:2023-08-28 09:02
|
1人回答
|
83次阅读
腰肌劳损
问题描述:
盆底肌有必要做吗
全部回答
共
1
条回答
解欣
中日友好医院
主任医师
回答时间:2023-08-28 09:15
如果您是由于产伤导致的盆底肌肉的撕裂,异位导致的这种肌肉力量下降的话,那么首先先进行盆底肌的训练,让它能够达到一个自我恢复是最好的!盆底肌的康复是一件非常重要的事情,无论您是因为什么原因导致了盆底肌的力量下降,建议您都要进行每天的这种盆底训练。
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