健康知道
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胃溃疡患者需要注意饮食调节、药物规范使用、压力管理和定期复查。主要措施包括避免刺激性食物、遵医嘱服药、保持情绪稳定和监测病情变化。
1. 饮食调节：避免食用辛辣、过酸、油炸食品及浓茶咖啡，选择易消化的粥类、蒸煮食物，少量多餐减少胃酸分泌刺激。
2. 药物使用：严格按医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、黏膜保护剂如铝碳酸镁、抗菌药物如克拉霉素，禁止自行增减药量。
3. 压力管理：长期精神紧张会加重溃疡，可通过冥想、适度运动等方式缓解压力，保证充足睡眠。
4. 病情监测：定期胃镜复查观察愈合情况，出现黑便、剧烈腹痛或呕吐物带血时立即就医。
日常可适当食用山药、南瓜等保护胃黏膜的食物，忌烟酒及暴饮暴食，保持规律作息有助于溃疡愈合。
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