健康知道
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头发进入眼睛可通过冲洗、眨眼、棉签清理、就医等方式处理。异物刺激可能由睫毛倒生、结膜炎、干眼症、外伤等因素引起。
1、冲洗：立即用生理盐水或清洁流动水冲洗眼睛，帮助冲出头发。冲洗时翻开上下眼睑，避免揉搓眼睛。
2、眨眼：反复眨眼刺激泪液分泌，利用泪水冲刷异物。可向下牵拉上眼睑覆盖下眼睑增强清洁效果。
3、棉签清理：洗净双手后用湿润棉签轻触眼睑边缘，顺着睫毛生长方向擦拭。禁止直接触碰角膜或强行拨弄。
4、就医：若出现持续异物感、红肿疼痛或视力模糊，需排查结膜损伤、角膜炎等病症。眼科医生可能使用裂隙灯检查并专业取异物。
日常注意眼部卫生，避免用力揉眼。佩戴隐形眼镜者需先摘镜再处理，游泳时建议使用护目镜预防异物入眼。
