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外痔出血可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、手术治疗等方式缓解。外痔出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛裂等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟,可促进局部血液循环。该方法适用于因久坐或轻微静脉曲张导致的出血,无须药物干预。
2、局部用药遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。这类药物含抗炎止血成分,可缓解因肛裂或炎症引起的出血。
3、调整排便习惯增加膳食纤维摄入量,每日饮水超过1500毫升。便秘导致的出血可通过改善排便频率和软硬度得到控制。
4、手术治疗保守治疗无效时可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。严重静脉曲张或反复出血患者需评估手术指征。
避免辛辣刺激饮食,保持会阴部清洁干燥,出血持续超过一周或出血量增大时应及时就医。