健康知道
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颈椎病可能导致嗜睡，常见于椎动脉型颈椎病压迫血管影响脑供血，或交感神经型颈椎病干扰睡眠节律。嗜睡症状通常与脑缺氧、慢性疼痛消耗体力、药物副作用、睡眠障碍等因素相关。
1、脑供血不足椎动脉受压导致大脑缺氧引发嗜睡，可遵医嘱使用血塞通片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片改善循环，同时需避免长时间低头。
2、疼痛消耗慢性颈肩疼痛导致体力透支引起困倦，建议使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片缓解疼痛，配合热敷和适度颈部锻炼。
3、药物影响部分肌松剂或镇痛药物可能产生镇静作用，如替扎尼定片、甲钴胺片、普瑞巴林胶囊，需在医生指导下调整用药方案。
4、睡眠障碍颈椎病引发的夜间疼痛或姿势不适干扰睡眠质量，可通过颈椎牵引、调整枕头高度、服用乌灵胶囊等方式改善。
建议保持规律作息，睡眠时选择支撑性良好的颈椎枕，避免睡前使用电子设备，若嗜睡持续加重需排查睡眠呼吸暂停等并发症。
肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。
1、热敷理疗使用40-45℃热毛巾每日敷患处，配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显者可间隔冷热敷交替进行。
2、功能锻炼爬墙运动、钟摆练习等被动牵拉可改善关节活动度。疼痛缓解后逐步进行抗阻训练，如弹力带内旋外旋练习。
3、药物治疗口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。严重疼痛可短期使用曲安奈德注射液。
4、关节腔注射超声引导下注射玻璃酸钠或糖皮质激素，适用于粘连严重者。注射后需配合康复训练防止再次粘连。
避免提重物及过度使用患肢，睡眠时保持肩部温暖，适度补充维生素D和钙质有助于软组织修复。
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