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慢性肾炎患者需重点补充维生素D、维生素B族、维生素C、维生素K及维生素E。这些维生素的缺乏可能加重肾脏负担或引发并发症。
1、维生素D：
慢性肾炎常合并活性维生素D缺乏，因肾脏1α-羟化酶活性下降影响其转化。缺乏可导致钙磷代谢紊乱，表现为骨痛、肌无力。建议监测血清25-羟维生素D水平，在医生指导下使用骨化三醇或阿法骨化醇补充，同时配合低磷饮食。
2、维生素B族：
维生素B1、B6、B12缺乏常见于限制蛋白饮食者。B1缺乏可诱发脚气病性心脏病，B6不足加重高同型半胱氨酸血症。复合维生素B片可改善代谢，但需注意B6每日补充量不超过2mg以防神经毒性。
3、维生素C：
抗氧化作用可减轻氧化应激对肾小球损伤。但晚期患者需控制摄入量在100mg/日以内，过量可能增加草酸盐沉积风险。建议优先从红柿椒、猕猴桃等食物获取。
4、维生素K：
参与凝血因子合成及血管钙化调节。使用抗生素或合并脂肪吸收不良时易缺乏，表现为瘀斑、鼻衄。可适量进食菠菜、羽衣甘蓝，严重缺乏时需在监测INR下补充维生素K1注射液。
5、维生素E：
作为脂溶性抗氧化剂，能减轻肾小球基底膜氧化损伤。但需避免与抗凝药物同用，每日补充量不超过15mgα-生育酚当量。坚果、小麦胚芽是较安全的食物来源。
慢性肾炎患者维生素补充需个体化调整。建议定期检测血清维生素水平，合并高血压者限制钠盐摄入同时增加富钾蔬菜，水肿患者控制水分摄入。适度进行散步、太极等低强度运动，避免剧烈活动加重蛋白尿。烹饪方式以蒸煮为主，减少煎炸以降低磷负荷。出现夜尿增多、泡沫尿加重等异常应及时复查肾功能指标。
泡脚可选择艾叶、生姜、肉桂等材料。这些材料主要通过促进血液循环、温阳散寒等机制发挥效果。
1、艾叶泡脚：
艾叶具有温经散寒的功效，其挥发油成分能扩张毛细血管，改善足部微循环。肾阳虚引起的下肢冰凉、夜尿频繁者适用，每周2-3次为宜。注意皮肤破损或过敏体质者慎用，水温控制在40℃左右避免烫伤。
2、生姜泡脚：
生姜含姜辣素能刺激血管扩张，加速新陈代谢。适合肾阳不足导致的水肿、畏寒症状，建议使用新鲜生姜切片煮沸后兑水浸泡。阴虚火旺者可能出现口干等不适，应减少使用频率。
3、肉桂泡脚：
肉桂中的桂皮醛具有温肾助阳作用，对腰膝酸软、四肢不温等症状有缓解效果。可取肉桂粉5克加入泡脚水中，配合足底按摩效果更佳。糖尿病患者需警惕水温感知异常导致烫伤风险。
4、红花泡脚：
红花活血化瘀的特性有助于改善肾脏微循环障碍，适合长期久坐导致的腰酸背痛。10克红花煎煮后兑水使用，孕妇及月经量多者禁用。泡脚后建议饮用适量温水补充体液。
5、盐醋泡脚：
粗盐与白醋混合能软化角质、抑菌消炎，对足部真菌感染合并肾病患者较为适用。醋的酸性可能刺激皮肤，浸泡时间不宜超过15分钟，结束后需用清水冲洗。
