健康知道
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热感冒和冷感冒的症状区别主要体现在发热程度、分泌物性状、伴随症状等方面。热感冒通常表现为高热、黄稠鼻涕、咽喉肿痛；冷感冒则以低热、清稀鼻涕、畏寒为主。两者可能由病毒或细菌感染引起，建议根据症状及时就医。
热感冒患者体温常超过38.5摄氏度，伴有明显头痛、肌肉酸痛，鼻腔分泌物黏稠且呈黄色或绿色，咳嗽时痰液黄浊，可能出现口渴喜饮、面红目赤等热象。部分患者会感到咽喉灼热疼痛，扁桃体可能出现充血或化脓。这类感冒多因风热之邪侵袭肺卫，或寒邪入里化热所致，常见于春夏季节或室内外温差大的环境。
冷感冒初期体温多在37.3-38摄氏度之间，鼻塞流清涕，打喷嚏频繁，咳嗽痰白稀薄，常伴恶寒无汗、肢体酸痛。患者多喜欢喝热水、添加衣物保暖，舌苔薄白。此类感冒多由风寒外袭肌表引起，好发于秋冬季节或气温骤降时。部分患者可能出现食欲减退但一般无严重咽痛，儿童可能出现呕吐腹泻等胃肠症状。
无论热感冒还是冷感冒，均需保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，用淡盐水漱口缓解咽部不适。饮食宜清淡易消化，可适量食用白萝卜、梨子等润肺食材。避免剧烈运动，室内保持空气流通但忌直接吹风。若症状持续3天未缓解，或出现呼吸急促、意识模糊等严重表现，须立即就医排查流感、肺炎等并发症。
