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食材营养
麦片牛奶减肥吗?
提问时间:2024-04-10 18:16
|
1人回答
|
38次阅读
牛奶减肥
减肥吗
牛奶
问题描述:
麦片牛奶减肥吗?
全部回答
共
1
条回答
潘袁
吉林大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-04-10 18:31
如果说您想节食的话,早餐建议最好就是吃鸡蛋,喝酸奶,麦片加牛奶的话其实是起不到的节食的效果的,麦片的营养的话是比较高的,现在个情况的话,平时建议最好就是要多活动多运动,要节食,首先就是要活动下来,就是活动融合饮食效果才会比较好的。
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