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减肥可以吃枣夹核桃吗?
提问时间:2024-04-02 11:21
|
1人回答
|
34次阅读
减肥可以吃
减肥
问题描述:
减肥可以吃枣夹核桃吗?
全部回答
共
1
条回答
汪晨
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-04-02 11:36
如果说您最近在节食的话,那么这个食物个人来说最好是不要吃,因为所含的热量比较高。无论是核桃,还说大枣这种都是少吃,在节食期间。尽量吃许多低热量的食物。比如说黄瓜西红柿这种既可以减低饥饿感。所含的热量又比较少。另外也需要有互相配合适度的体育锻炼。
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