健康知道
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压缩性骨折注意事项主要有卧床休息、佩戴支具、药物镇痛、康复训练。
1、卧床休息急性期需绝对卧床2-4周，避免脊柱负重，使用硬板床保持脊柱中立位，定时轴向翻身预防压疮。
2、佩戴支具稳定期可定制胸腰骶矫形器，需每天佩戴18-20小时，持续3-6个月，逐步增加直立活动时间。
3、药物镇痛遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸曲马多缓释片、骨肽注射液等药物缓解疼痛，配合钙剂和维生素D3促进骨愈合。
4、康复训练伤后6周开始腰背肌等长收缩训练，12周后逐步进行桥式运动、游泳等低冲击运动，避免弯腰搬重物。
日常需加强富含钙质的牛奶、豆腐等食物摄入，定期复查X线评估愈合情况，骨质疏松患者需同步进行抗骨质疏松治疗。
突然脸上脱皮可能与皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、脂溢性皮炎等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物等方式缓解。
1、皮肤干燥秋冬季节或过度清洁导致皮肤屏障受损，表现为局部脱屑伴紧绷感。建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免频繁去角质。
2、过敏反应接触化妆品、花粉等过敏原后出现红斑脱屑，可能伴有瘙痒。需停用致敏产品，遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
3、真菌感染皮肤癣菌感染可引起环形红斑伴鳞屑，常见于潮湿多汗部位。确诊后需外用联苯苄唑乳膏或口服特比萘芬等抗真菌药物。
4、脂溢性皮炎与马拉色菌过度增殖相关，表现为鼻翼两侧油腻性脱屑。可外用酮康唑洗剂，严重时需短期使用氢化可的松软膏。
日常避免热水洗脸，选择温和洁面产品，若脱皮持续加重或伴随红肿渗出应及时就诊皮肤科。
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