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头位和臀位的胎动在位置、力度及孕妇感受上存在差异，主要区别有胎动集中于上腹部或下腹部、动作幅度差异、孕妇主观感受不同、胎动频率变化四个方面。
1、位置差异头位胎动多集中在孕妇上腹部，因胎儿四肢活动空间较大；臀位胎动常出现在下腹部或耻骨附近，可能伴随踢打膀胱的不适感。
2、力度表现头位胎动多为轻柔滑动感，因胎儿背部朝向母体腹侧；臀位胎动力度通常更强，胎儿下肢活动易产生明显踢踹或顶撞感。
3、动作特征头位胎动以肢体局部活动为主，可能触及小手小脚的动作；臀位胎动常见整体性翻滚动作，可能引发孕妇腹部形态短暂改变。
4、频率变化头位胎动频率相对稳定，随孕周增加逐渐规律；臀位胎动可能呈现间歇性剧烈活动，尤其在胎儿尝试转身时更为明显。
建议孕28周后定期进行胎位检查，若发现持续性臀位可咨询医生矫正方案，日常可通过胎动日记记录变化规律。
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