健康知道
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腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力，可缓解神经根受压症状。
2、物理治疗牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性手术用于合并椎管狭窄等复杂病例，需严格掌握适应证。
平时应避免久坐久站，注意腰部保暖，睡硬板床，加强腰背肌锻炼如小燕飞，控制体重减轻腰椎负荷。
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