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眼压高可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液、乙酰唑胺片等药物控制,同时建议适量食用蓝莓、胡萝卜、菠菜、深海鱼类等有助于护眼的食物。
一、药物1、布林佐胺碳酸酐酶抑制剂类滴眼液,通过减少房水生成降低眼压,适用于开角型青光眼及高眼压症。
2、拉坦前列素前列腺素衍生物滴眼液,可增加葡萄膜巩膜途径房水排出,需夜间使用,常见副作用为虹膜色素沉着。
3、噻吗洛尔β受体阻滞剂类滴眼液,能抑制房水分泌,心动过缓患者慎用,需监测心率变化。
4、乙酰唑胺口服碳酸酐酶抑制剂,用于急性闭角型青光眼发作期,可能引起手足麻木等电解质紊乱症状。
二、食物1、蓝莓富含花青素可改善视网膜微循环,每日建议摄入20-30克,糖尿病患者需控制总量。
2、胡萝卜含β胡萝卜素能在体内转化为维生素A,每周食用3次,每次半根为宜,避免与酒精同食。
3、菠菜叶黄素和玉米黄质有助于过滤有害蓝光,焯水后凉拌可减少草酸摄入,肾结石患者慎食。
4、深海鱼欧米伽3脂肪酸可减轻视神经炎症,每周建议食用2-3次,痛风发作期应暂停食用。
眼压升高需定期监测眼底和视野变化,避免长时间低头、剧烈运动等可能诱发眼压波动的行为,若出现头痛眼胀需立即就医。