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产后抑郁症建议就诊精神心理科或妇产科。产后抑郁症可能与激素水平变化、心理压力、家庭支持不足、睡眠剥夺、既往精神病史等因素有关,通常表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、自责自罪、甚至自杀倾向等症状。
精神心理科是诊断和治疗产后抑郁症的核心科室。医生会评估抑郁程度,可能采用汉密尔顿抑郁量表等工具,并根据病情制定个体化方案。对于中重度患者,可能开具盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物,配合认知行为疗法。若存在自杀风险,需紧急干预。
妇产科可进行初步筛查和转诊,尤其适合产后42天内出现抑郁症状的产妇。医生会排查甲状腺功能异常、贫血等生理性诱因,提供哺乳期用药指导。对于轻度抑郁,可能建议增加社会支持、改善睡眠等非药物干预。当抑郁与产后并发症相关时,需多学科协作治疗。
家属应协助记录产妇情绪变化和症状持续时间,避免孤立产妇。保持规律作息和适度运动有助于缓解症状,如每天散步30分钟。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物。若症状持续超过2周或影响哺乳、育儿功能,须立即陪同就医。哺乳期用药需严格遵循医嘱,不可自行调整剂量。