健康知道
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肌酐高患者通常可以适量吃蛋白质粉，但需根据肾功能损伤程度调整摄入量。肌酐升高提示肾功能异常，过量蛋白摄入可能加重肾脏负担。
肌酐轻度升高且肾功能代偿良好时，可在医生指导下选择低蛋白配方的蛋白质粉补充营养。这类蛋白质粉通常以植物蛋白或乳清蛋白为主，代谢废物较少。每日摄入量控制在20-30克为宜，同时减少其他高蛋白食物如肉类、豆制品的摄入。补充蛋白质粉期间需定期监测血肌酐、尿素氮等指标，观察肾功能变化。
肌酐明显升高或已确诊慢性肾脏病3期以上时，应严格限制蛋白质粉摄入。此时肾脏排泄能力显著下降，蛋白质代谢产生的含氮废物易蓄积体内，可能诱发尿毒症症状。这类患者每日蛋白质总摄入量需按每公斤体重0.6-0.8克计算，优先通过鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物获取，通常无须额外补充蛋白质粉。若存在营养不良风险，需在肾内科医师和临床营养师共同指导下使用特殊医用肾病配方营养剂。
肌酐高患者无论是否补充蛋白质粉，均需保持每日饮水量1500-2000毫升，避免剧烈运动。建议每月复查肾功能指标，出现水肿、乏力等症状时及时就医。日常饮食注意低盐、低磷，限制加工食品摄入，可适当增加山药、南瓜等低蛋白主食的比例。
