健康知道
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左侧胸椎骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由长期劳损、年龄增长、外伤史、脊柱退行性变等原因引起。
1、物理治疗热敷或低频脉冲电刺激有助于改善局部血液循环，超短波治疗可减轻神经压迫症状，需在康复科医师指导下重复进行。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，需警惕胃肠不良反应。
3、生活方式调整避免长期伏案姿势，睡眠选择硬板床，游泳等低冲击运动可增强背部肌肉力量，体重超标者需控制BMI在正常范围。
4、手术治疗严重压迫脊髓或神经根时需考虑椎管减压术，微创椎间孔镜手术适用于单节段病变，术后需配合康复训练。
日常注意补充维生素D和钙质，急性期疼痛发作时应暂停剧烈活动，定期复查脊柱X线评估病情进展。
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