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牙齿黑色素沉着可能由饮食因素、口腔卫生不良、药物影响、氟斑牙等原因引起,可通过洁牙、美白治疗、改善生活习惯等方式改善。
1、饮食因素长期饮用咖啡、茶或食用深色食物可能导致色素沉积。减少摄入此类食物,定期漱口有助于减轻着色。
2、口腔卫生清洁不彻底导致牙菌斑堆积,可能矿化成黑色素。建议采用巴氏刷牙法,配合牙线及漱口水维护。
3、药物影响四环素类抗生素使用可能引发牙齿内源性着色。需在医生指导下调整用药,必要时进行冷光美白治疗。
4、氟斑牙发育期氟过量摄入导致釉质矿化异常,表现为褐色斑块。可通过瓷贴面或树脂修复改善外观。
日常建议使用含焦磷酸盐的美白牙膏,每年进行专业洁治,避免吸烟等加重色素沉积的行为。