健康知道
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舌头根部的红色凸起肉粒可能是舌乳头炎、舌扁桃体增生、口腔疱疹或舌部血管瘤的表现，需结合伴随症状判断性质。
1. 舌乳头炎舌轮廓乳头因辛辣刺激或维生素缺乏发炎，表现为红肿疼痛。可补充B族维生素，使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂、西地碘含片缓解。
2. 舌扁桃体增生舌根淋巴组织反复感染导致增生，可能伴随咽异物感。建议用生理盐水漱口，必要时采用低温等离子消融术治疗。
3. 口腔疱疹HSV-1病毒感染引起簇状水疱，破溃后形成溃疡。可外用阿昔洛韦乳膏，口服伐昔洛韦片或泛昔洛韦片抗病毒治疗。
4. 舌部血管瘤先天性血管畸形导致紫红色隆起，按压褪色。较小病灶可观察，增大时需硬化剂注射或激光治疗。
避免进食过硬过烫食物，保持口腔清洁，若病灶持续增大或出血应及时就诊口腔黏膜科。
维生素C对口腔溃疡有一定辅助治疗作用，口腔溃疡常见诱因包括局部创伤、营养缺乏、免疫异常、病毒感染等。
1、局部创伤牙齿摩擦或烫伤导致黏膜破损，可外用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，避免辛辣刺激食物。
2、营养缺乏缺乏维生素B族或铁锌等微量元素时，可补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液，同时增加瘦肉和深色蔬菜摄入。
3、免疫异常压力或疲劳引发的免疫功能紊乱，表现为反复多发溃疡，可使用转移因子口服溶液调节免疫，配合醋酸地塞米松贴片消炎。
4、病毒感染单纯疱疹病毒等感染可能引起疱疹样溃疡，需联合阿昔洛韦片抗病毒，疼痛明显时可用利多卡因凝胶局部麻醉。
建议保持口腔清洁，溃疡期间选用含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，避免酸性食物刺激创面，持续两周不愈需排查白塞病等系统性疾病。
