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输卵管疏通后一般1-6个月可自然受孕，实际时间受到术后恢复情况、排卵周期、伴侣生育能力、年龄等因素影响。
1、术后恢复：输卵管疏通术后需1-2个月恢复黏膜功能，建议通过超声造影复查通畅度，避免过早同房导致感染。
2、排卵周期：术后首次排卵即可尝试受孕，但建议监测2-3个月经周期掌握规律排卵时间，提高受孕概率。
3、伴侣因素：男方精液质量需同步评估，若存在少弱精症等问题，可能需辅助生殖技术干预。
4、年龄影响：35岁以上女性卵巢储备功能下降，建议术后3个月内积极试孕，超过6个月未孕需复查输卵管情况。
术后保持均衡饮食，适量补充叶酸和维生素E，避免剧烈运动，定期随访评估生育力。
女性经期可以适量吃苹果、香蕉、樱桃、榴莲等水果，有助于缓解不适症状。建议选择温性水果，避免生冷食物刺激胃肠。
1、苹果苹果富含膳食纤维和铁元素，能帮助改善经期便秘并补充铁流失，建议洗净后带皮食用。
2、香蕉香蕉含钾元素和维生素B6，可缓解肌肉痉挛和情绪波动，选择成熟香蕉更易消化吸收。
3、樱桃樱桃含有丰富花青素和铁质，有助于抗氧化和补血，每日食用量控制在15-20颗为宜。
4、榴莲榴莲属于温补性水果，适合体质虚寒者经期食用，但糖分较高需控制单次摄入量。
经期饮食需注意营养均衡，避免过量食用寒凉水果如西瓜、梨等，若出现严重痛经或经量异常应及时就医。
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