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四环素牙可通过牙齿美白、贴面修复、全冠修复、冷光美白等方式改善。四环素牙通常由儿童期服用四环素类药物、牙釉质发育不全、牙齿矿化异常、遗传因素等原因引起。
1、牙齿美白使用过氧化氢或过氧化脲等漂白剂进行专业美白治疗，适用于轻度着色。治疗前需排除牙周疾病，可能出现短暂牙齿敏感。
2、贴面修复采用树脂或陶瓷贴面覆盖牙面，适合中度着色伴釉质缺损。需磨除少量牙体组织，具有较好美观效果和较长使用寿命。
3、全冠修复适用于重度四环素牙伴严重缺损，需磨除较多牙体组织。全瓷冠具有最佳美观性，金属烤瓷冠强度较高。
4、冷光美白通过特定波长蓝光激活漂白剂，见效快但维持时间较短。治疗期间可能出现牙龈刺激，需配合使用脱敏牙膏。
日常应避免吸烟、饮用浓茶咖啡等易染色饮品，使用含氟牙膏维护口腔健康，定期进行口腔检查和洁治。
小苏打刷牙的危害通常不大。正确使用小苏打刷牙可能有助于清洁牙齿，但过度使用可能导致牙釉质损伤、牙龈刺激、牙齿敏感以及口腔酸碱失衡。
1. 牙釉质损伤小苏打的研磨性可能磨损牙釉质，长期使用会增加牙齿表面粗糙度。建议每周使用不超过1-2次，配合含氟牙膏保护牙釉质。
2. 牙龈刺激小苏打碱性较强，可能刺激牙龈组织导致红肿出血。出现不适时应停用，改用软毛牙刷和温和牙膏护理牙龈。
3. 牙齿敏感牙釉质受损后可能引发冷热刺激敏感。可使用抗敏感牙膏修复牙本质小管，严重者需就医进行脱敏治疗。
4. 酸碱失衡小苏打可能破坏口腔菌群平衡，增加念珠菌感染风险。使用后建议用清水漱口，维持口腔正常pH值。
健康人群偶尔使用小苏打刷牙相对安全，但儿童、孕妇及牙周病患者应在牙医指导下使用，避免与其他美白产品叠加。
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