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想知道我睡眠障碍是神经衰弱引起还是抑郁引起的

提问时间：2022-12-26 13:52 | 1人回答 | 58次阅读

睡眠障碍神经衰弱睡眠

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想知道我睡眠障碍是神经衰弱引起还是抑郁引起的

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王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-12-26 14:02

1，睡眠常常是其他精神疾病的一个表现之一，很少见到单纯的失眠，至于你是那种情况引起的需要看你除了失眠外其他的表现，做精神现况检查可确定(就是与医生交谈)2，目前抗抑郁剂对胎儿的影响尚不明确，没有相关的实验证明百优解是否有影响，但怀孕是件重要的事情，也是人生重要的阶段，建议你做好充分身体心理的准备再去迎接新生命;3，根据病情变化调整用药，个体化因素很强，至少三个月到半年不等

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根据你所说的，首先要说的是睡眠障碍的原因有很多，如心理因素、环境因素和日常习惯。换句话说，你表现出一种情绪高涨、不耐烦的思考和精神运动兴奋，这可能与精神分裂症有关。睡眠障碍是由过度学习和精神压力引起的。首先，我们应该多喝水，而不是刺激辛辣和油腻的食物。我们应该多做户外有氧运动和耐力运动，以保证充足和良好的睡眠和积极的态度。我们可以服用养血清脑颗粒，劳逸结合，不要给自己太多。为了提高学习效率，我们应该保证在很大的学习压力下有足够的睡眠。

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