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牙龈严重萎缩通常无法自行恢复。牙龈萎缩的治疗方法主要有牙周基础治疗、软组织移植手术、正畸牵引辅助治疗、日常口腔护理强化。
1、牙周基础治疗通过洁治术清除牙结石，配合龈下刮治控制炎症，可能使轻度萎缩的牙龈组织部分修复。该治疗需每3-6个月重复进行。
2、软组织移植手术采用自体腭侧牙龈或结缔组织移植覆盖暴露的牙根面，适用于中重度萎缩病例。术后需配合抗生素预防感染。
3、正畸牵引辅助治疗通过牙齿缓慢移动刺激牙槽骨再生，为牙龈创造附着空间。需正畸医生评估牙周条件后实施。
4、日常口腔护理强化使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，选用含亚锡氟化物的牙膏，每日使用牙线清洁邻面，避免横向刷牙损伤牙龈。
建议定期进行牙周检查，吸烟者需戒烟，控制糖尿病等系统性疾病，避免食用过硬食物造成机械刺激。
牙齿裂缝可以修复，修复方式主要有树脂填充、瓷贴面、全冠修复、根管治疗等。
1、树脂填充适用于浅表裂缝，通过复合树脂材料直接修补缺损部位，能恢复牙齿形态和功能。
2、瓷贴面针对前牙浅中层裂缝，将定制瓷片粘贴于牙面，兼具美观性和保护作用。
3、全冠修复用于深层裂缝或大面积缺损，通过全冠包裹整个牙体，防止牙齿进一步裂开。
4、根管治疗当裂缝波及牙髓时需先进行根管治疗，清除感染后再行冠修复。
日常应避免咬硬物，定期口腔检查，裂缝初期发现可通过脱敏牙膏缓解症状。
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