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感冒可以吃鸡蛋不?

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感冒可以吃鸡蛋不?

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
感冒期间适量食用鸡蛋有益于提供身体所需的营养,增强免疫力,促进康复。然而,需根据个人健康状况及身体反应来决定是否适宜食用,特别是对鸡蛋过敏或有消化问题者应避免。同时,若伴有发热、咳嗽、喉咙痛等症状,应选择易消化食物,如清淡粥品、水果、蔬菜,并注意补充水分,以缓解症状。总之,感冒时食用鸡蛋需谨慎,以个人健康状况为前提,必要时咨询医生意见。

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