首页 > 养生

芥菜有什么营养价值?

| 1人回答 | 23次阅读

问题描述:
芥菜有什么营养价值?

全部回答
1条回答

刘东
刘东 吉安市中心人民医院 主治医师
芥菜在我们平时生活当中具有丰富的膳食纤维,还有丰富的维生素,经常吃的话,可能会有效的补充机体有所需要的水分,而且呢芥菜可以通过各种烹调方法作为一种美食,是家庭餐桌上最喜爱的食品。

其它精选问题

推荐 出现亚健康状态要怎么做

想要发生改变自己的亚健康状态,那么要从饮食上做重新调整,平时要多补钙,晚上深度睡眠一定要充足,而且白天如果精神疲劳的话,也可以适当的睡午觉,一个人长期培训,效率较低,容易疲惫,食欲不振,这些症状都需要有调养。平时也需要有经常做许多体育锻炼。

相关阅读精选

点击查看更多