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月经量少可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸调理。月经量少可能与气血不足、内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退等因素有关，乌鸡白凤丸适用于气血两虚型月经不调。
1、气血不足过度节食或营养不良可能导致气血不足，表现为月经量少、色淡。日常可增加红枣、枸杞等补血食物，药物可选用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、当归养血丸，需在医生辨证后使用。
2、内分泌失调长期压力或作息紊乱可能影响激素分泌，导致月经周期异常。建议调整作息并减少压力，药物可配合益母草颗粒、逍遥丸、乌鸡白凤丸等调节内分泌。
3、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能导致内膜变薄，月经量减少。需通过超声检查评估内膜情况，药物可选用雌二醇片、乌鸡白凤丸等，严重者需宫腔镜治疗。
4、卵巢功能减退年龄增长或早发性卵巢功能不全会导致月经量逐渐减少。需检测性激素水平，药物可选用坤泰胶囊、乌鸡白凤丸等，必要时进行激素替代治疗。
调理期间避免生冷饮食，规律作息并监测月经变化，若服药3个月经周期无改善需复查调整方案。
痛经多数情况下属于正常生理现象，但也可能与子宫内膜异位症、盆腔炎等病理因素有关。
1、生理性痛经原发性痛经多由前列腺素分泌过多引起，表现为月经初期下腹坠胀感，可通过热敷或适当运动缓解。
2、激素波动排卵后黄体酮水平下降可能引发子宫收缩，建议保持腹部温暖并补充镁元素。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织导致炎症反应，常伴随性交痛和不孕，需通过腹腔镜确诊，可使用布洛芬等药物缓解疼痛。
4、盆腔炎症病原体感染引发的慢性炎症可能造成经期疼痛加剧，表现为异常分泌物，需进行抗生素治疗。
日常可适量食用姜茶、三文鱼、菠菜等食物，疼痛持续加重或出现非经期出血时应及时就医检查。
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