健康知道
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益生菌过期后不建议继续服用。过期益生菌可能存在菌群活性降低、成分变质、效果减弱、潜在污染等问题。
1、菌群活性降低益生菌制剂中的活菌数量会随保质期结束而大幅减少，无法达到预期调节肠道菌群的效果。
2、成分变质风险过期后辅料可能发生化学变化，产生有害物质，导致腹痛或过敏反应。
3、效果减弱超过保质期的益生菌定植能力下降，难以在肠道形成有效菌群屏障。
4、潜在污染包装密封性随时间降低，可能滋生杂菌或霉菌，存在微生物污染风险。
建议选择在保质期内的益生菌产品，开封后按说明书要求储存并在规定时间内服用完毕。
右侧腰痛可能是阑尾炎，但也常见于泌尿系统结石、腰肌劳损、妇科疾病等。阑尾炎通常伴随转移性右下腹痛、发热、恶心呕吐等症状，需结合体格检查及影像学确诊。
1、阑尾炎阑尾炎初期表现为脐周疼痛逐渐转移至右下腹，可能伴有低热和食欲减退。需血常规及超声检查，确诊后轻症可应用头孢呋辛、甲硝唑等抗生素，重症需阑尾切除术。
2、泌尿系统结石右侧输尿管结石可引发剧烈腰痛并向会阴放射，常伴随血尿。可通过尿常规及CT诊断，药物可选双氯芬酸钠、坦索罗辛缓解症状，较大结石需体外冲击波碎石。
3、腰肌劳损长期姿势不良或过度劳累导致右侧腰部肌肉慢性损伤，疼痛活动时加重。建议热敷理疗，配合布洛芬等镇痛药物，改善生活习惯有助于恢复。
4、妇科疾病女性右侧附件炎或卵巢囊肿扭转可出现右侧腰痛，多伴阴道分泌物异常。妇科检查及超声可鉴别，需根据病原体选择抗生素如头孢曲松、多西环素等治疗。
出现持续右侧腰痛应及时就医，避免剧烈运动，检查前保持清淡饮食，完善血尿常规、超声等检查明确病因。
