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精神病科
工作压力导致抑郁症
提问时间：2022-06-15 15:14
|
1人回答
|
64次阅读
工作压力
抑郁症
压力
问题描述：
最近工作上有些事，没办好，自己晚上一闭眼就是那些事，整夜都睡不着，到医院去，他们说我的了抑郁症，就开药，我吃了7天就不敢吃了，怕有依赖性，自己有买中药和睡的安胶囊吃，现在还是睡不好，一晚上就能睡3,4个小时，而且多梦易醒，我该咋办
全部回答
共
1
条回答
陈逸群
解放军总医院第五医学中心
副主任医师
回答时间：2022-06-15 15:30
您好，失眠跟所处的环境跟心理压力有关，药物只是一个辅助作用！您的情况应该去把事情解决，人要活得坦荡，这样心情才会放松，另外应该去做适量的运动让身体有疲倦！
上一个：
头脸部发紧，头部闷，紧张发慌有恐惧感
下一个：
产后月经将来时心情低落，觉得活着没有意思
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