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妊娠糖尿病可能增加巨大儿、妊娠期高血压、早产及新生儿低血糖等风险,长期危害包括母婴未来2型糖尿病概率升高。
1、巨大儿母体高血糖导致胎儿过度生长,增加难产和剖宫产概率,需通过血糖监测和饮食控制干预。
2、妊娠高血压血糖异常可能诱发血压升高,表现为水肿和蛋白尿,需联合降压药与胰岛素治疗。
3、早产风险胎盘功能异常可能导致宫缩提前,需定期超声评估宫颈长度并控制血糖波动。
4、远期糖尿病产后母婴胰岛素抵抗持续存在,建议产后6周进行糖耐量复查并保持运动习惯。
妊娠期每周至少150分钟中等强度运动,选择全谷物和低升糖指数食物有助于血糖管理。