健康知道
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喝藏红花主要有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒、调节血脂等功效与作用。
1、活血化瘀藏红花中的藏红花素能改善血液循环，缓解血瘀型痛经或跌打损伤引起的淤血肿胀。月经不调者可遵医嘱搭配当归、川芎等药物。
2、解郁安神藏红花醛成分对轻度焦虑抑郁有调节作用，适用于情绪低落伴失眠者。需注意长期使用可能引起出血倾向。
3、凉血解毒对于血热型皮肤疮疡或麻疹初起，藏红花可辅助清热透疹。体质虚寒者慎用，避免加重腹泻症状。
4、调节血脂藏红花酸能抑制胆固醇吸收，适合高脂血症患者辅助调理。建议配合运动及低脂饮食，不可替代降脂药物。
每日用量不超过3根花丝，孕妇、经期女性及出血性疾病患者禁用。出现心悸或皮肤过敏应立即停用并就医。
