健康知道
| 1人回答 | 63次阅读
身上发冷但不发烧可能与血液循环不良、甲状腺功能减退、贫血、自主神经功能紊乱等因素有关，可通过保暖措施、甲状腺激素替代治疗、补铁治疗、调节植物神经功能等方式改善。
1、血液循环不良末梢血液循环障碍会导致体表温度降低，表现为手脚冰凉、畏寒。建议通过泡脚、穿戴保暖衣物、适度运动等方式促进血液循环。
2、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率，引起怕冷、乏力等症状。需检测甲状腺功能，确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠等药物替代治疗。
3、缺铁性贫血血红蛋白携氧能力下降会导致组织供氧不足，出现畏寒、面色苍白等表现。可检查血常规，确诊后需补充琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂。
4、自主神经紊乱交感神经与副交感神经调节失衡可能引发异常冷感，常伴有心悸、出汗异常。可通过谷维素等调节植物神经药物配合规律作息改善症状。
日常可适量食用羊肉、桂圆、生姜、核桃等温补类食物，避免生冷饮食，注意监测体温变化，若伴随其他症状建议及时就医排查病因。
