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膝关节积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。膝关节积液通常由运动损伤、骨关节炎、感染、免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动急性期需减少关节活动,使用支具固定膝关节,避免积液加重。可配合冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进积液吸收。康复训练需在专业人员指导下进行,重点加强股四头肌力量。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症,严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。感染性积液需使用抗生素。
4、穿刺抽液大量积液影响关节功能时需穿刺引流,同时进行关节腔冲洗。反复发作需排查类风湿关节炎、痛风等系统性疾病。
日常避免膝关节过度负重,控制体重减轻关节压力,可适当补充钙质及维生素D维持骨骼健康。