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乳腺增生通常需要通过乳腺超声、乳腺钼靶X线摄影、乳腺磁共振成像、穿刺活检等检查确诊。
1、乳腺超声：无创检查，适合年轻女性或致密型乳腺，可区分囊性与实性肿块。
2、钼靶X线：40岁以上女性首选筛查手段，对钙化灶敏感，但致密乳腺显像受限。
3、磁共振：用于高危人群或超声钼靶难以确诊的病例，对多发病灶评估更准确。
4、穿刺活检：对可疑恶性病变进行病理确诊，分为细针穿刺与空心针穿刺两种方式。
建议检查前避免月经周期影响，选择月经结束后一周进行检查，检查时配合医生摆位确保影像质量。
若出现月经推迟的情况，可以适量吃红枣、桂圆、红糖姜茶、藏红花等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、益母草颗粒、乌鸡白凤丸、当归片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、红枣红枣富含铁元素，有助于补血活血，适量食用可能对调节月经周期有帮助。
2、桂圆桂圆具有温补气血的作用，可能帮助改善气血不足引起的月经推迟。
3、红糖姜茶红糖姜茶能温经散寒，适合因受凉导致的经期延迟。
4、藏红花藏红花有活血化瘀功效，但需谨慎使用，避免过量引起不良反应。
二、药物1、黄体酮胶囊黄体酮胶囊常用于黄体功能不足引起的月经不调，需严格遵医嘱使用。
2、益母草颗粒益母草颗粒能活血调经，适用于气血瘀滞型月经推迟。
3、乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸可补气养血，对气血两虚导致的月经不调可能有效。
4、当归片当归片具有补血活血功效，常用于血虚型月经紊乱。
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