健康知道
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习惯性早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。习惯性早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、神经调节异常等原因引起。
1、心理行为疗法通过性教育、停动技术训练降低焦虑，伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。心理行为疗法适用于心理因素导致的早泄，需长期坚持。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶、普鲁卡因乳膏等局部麻醉剂可降低阴茎敏感度。使用前需排除药物过敏史，建议在医生指导下控制用药频率。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。舍曲林等抗抑郁药物对继发性早泄有效，需警惕药物副作用。
4、中医调理肾气不固型可选用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥散。针灸选取关元、肾俞等穴位，需配合体质辨证施治。
治疗期间应保持规律作息，避免过度手淫，伴侣给予充分理解支持有助于恢复。症状持续或加重需及时就诊男科或泌尿外科。
肾结石患者应注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重、定期复查，避免高草酸及高嘌呤食物。
1、调整饮食减少钠盐和动物蛋白摄入，限制菠菜、坚果等高草酸食物，避免内脏、海鲜等高嘌呤饮食，每日钙摄入建议维持在800-1200毫克。
2、增加饮水每日饮水量应达到2.5-3升，保持尿量在2升以上，可选用柠檬水等碱性饮品，避免浓茶和碳酸饮料。
3、控制代谢肥胖患者需将BMI控制在24以下，高血压、糖尿病患者需严格监测相关指标，尿酸偏高者可遵医嘱服用别嘌醇。
4、定期监测每6-12个月进行泌尿系超声检查，结石复发高风险患者需完善24小时尿生化检测，必要时行代谢评估。
建议保持每日30分钟中等强度运动，避免长时间憋尿，突发腰痛或血尿需及时就诊，术后患者应按期复查残余结石情况。
