健康知道
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晚上不刷牙可能导致龋齿、牙龈炎、牙周病、口臭等口腔问题，长期可能引发全身性疾病如心血管疾病或糖尿病。
1、龋齿食物残渣滞留牙齿表面，细菌分解产酸腐蚀牙釉质形成龋洞。需使用含氟牙膏，配合牙线清洁邻面，龋齿严重时可选用玻璃离子水门汀或复合树脂充填。
2、牙龈炎牙菌斑刺激导致牙龈红肿出血，与牙结石堆积有关。建议使用软毛牙刷巴氏刷牙法，急性期可用复方氯己定含漱液辅助控制炎症。
3、牙周病长期炎症造成牙槽骨吸收，可能出现牙齿松动脱落。需进行龈下刮治等专业治疗，重度病例可能需要翻瓣手术配合盐酸米诺环素局部用药。
4、全身影响口腔致病菌可能通过血液循环影响远隔器官，与心内膜炎、动脉粥样硬化等疾病相关。糖尿病患者更需严格控制口腔感染。
建议每日早晚采用巴氏刷牙法清洁牙齿，每半年接受专业洁牙检查，出现牙龈持续出血或牙齿敏感应及时就诊。
喂奶期间口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、局部用药缓解、补充维生素等方式治疗。口腔溃疡通常由局部刺激、营养缺乏、激素变化、免疫力下降等原因引起。
1、保持口腔卫生哺乳期口腔溃疡需用软毛牙刷清洁，避免损伤黏膜。建议使用不含十二烷基硫酸钠的温和牙膏，餐后用生理盐水漱口减少细菌滋生。
2、调整饮食结构避免进食柑橘类等酸性食物，减少辛辣刺激饮食。可增加鸡蛋羹、燕麦粥等软质食物，适当食用猕猴桃、菠菜等富含维生素的食物。
3、局部用药缓解哺乳期可在医生指导下使用重组人表皮生长因子凝胶、氨来呫诺口腔贴片、地塞米松贴膜等药物，促进溃疡面愈合并减轻疼痛。
4、补充维生素维生素B族和维生素C缺乏易引发溃疡，建议通过复合维生素片或动物肝脏、全谷物等食物补充，必要时检测血清微量元素水平。
哺乳期用药需严格遵医嘱，出现溃疡面积增大或持续两周不愈应及时就诊，日常可使用吸管饮水减少刺激，哺乳前后注意清洁乳头避免交叉感染。
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