健康知道
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牙齿结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常维护等方式清理。牙齿结石通常由口腔卫生不良、唾液成分异常、牙齿排列不齐、牙周疾病等原因引起。
1、超声波洁牙利用高频振动震碎结石，适用于龈上结石清除。治疗需配合抛光减少牙面粗糙度，预防结石再附着。
2、手工刮治采用专用器械刮除龈下结石，适用于牙周袋深度超过3毫米的情况。操作可能需局部麻醉。
3、化学溶解含聚磷酸盐的漱口水可抑制结石矿化。该方法仅作为辅助手段，无法替代机械清除。
4、日常维护每日两次巴氏刷牙法配合牙线使用，选用含焦磷酸钠的牙膏。每半年接受一次专业口腔检查。
减少高糖饮食摄入，吸烟者需戒烟。定期使用牙间刷清洁邻面，可配合冲牙器加强护理效果。
儿童遗尿症可通过行为训练、生活习惯调整、药物治疗、心理干预等方式改善，通常由膀胱发育延迟、夜间抗利尿激素分泌不足、心理因素、泌尿系统异常等原因引起。
1、行为训练：建议家长帮助孩子进行膀胱功能训练，如定时排尿、延迟排尿练习，逐步延长排尿间隔时间，增强膀胱容量和控制能力。
2、生活习惯调整：家长需限制孩子睡前饮水量，避免摄入含咖啡因饮料，晚餐减少高盐食物，睡前排空膀胱，并建立规律作息时间。
3、药物治疗：可能与抗利尿激素分泌不足或膀胱过度活动有关，表现为夜间尿量过多或尿频。可遵医嘱使用醋酸去氨加压素、奥昔布宁、托特罗定等药物。
4、心理干预：可能与焦虑、压力等心理因素有关，表现为情绪波动或行为改变。家长应避免责备，给予鼓励支持，必要时寻求专业心理辅导。
建议记录排尿日记监测进展，选择防水床垫保护，白天保证充足水分摄入，避免因怕尿床而减少饮水，若症状持续需就医排除器质性疾病。
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