肾虚吃什么水果补？

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肾虚吃什么肾虚水果

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肾虚吃什么水果补？

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王燕郑州大学第五附属医院主任医师

对肾虚有滋补作用的水果常见的有，苹果，猕猴桃，菠萝，荔枝，樱桃等对肾虚有一定的滋补作用。临床有些蔬菜对肾也有较好的滋补作用例如，韭菜，山药，等都有滋阴补肾的作用同时，核桃，榛子，栗子都有补助肾阳的作用，肾虚患者平时除注意饮食外，还要注意其它生活行为节制性生活，按时休息，增加免疫力，增强体质。

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