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肾虚吃什么水果补?

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肾虚吃什么水果补?

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
对肾虚有滋补作用的水果常见的有,苹果,猕猴桃,菠萝,荔枝,樱桃等对肾虚有一定的滋补作用。临床有些蔬菜对肾也有较好的滋补作用例如,韭菜,山药,等都有滋阴补肾的作用同时,核桃,榛子,栗子都有补助肾阳的作用,肾虚患者平时除注意饮食外,还要注意其它生活行为节制性生活,按时休息,增加免疫力,增强体质。

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