健康知道
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皮肤病护理需注意清洁保湿、避免刺激、规范用药及防晒防护，常见类型包括湿疹、银屑病、接触性皮炎等。
1、清洁保湿每日用温水清洁皮肤后及时涂抹无香料保湿霜，特应性皮炎患者可选择含神经酰胺的修复类乳膏，避免过度搓洗。
2、避免刺激减少接触化学洗涤剂、羊毛织物等致敏原，瘙痒时忌抓挠，可选择冷敷缓解。过敏性皮炎患者需记录接触物排查诱因。
3、规范用药激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏需遵医嘱控制疗程，真菌感染可用联苯苄唑乳膏，细菌感染可选用莫匹罗星软膏。
4、防晒防护光敏性皮肤病如红斑狼疮需使用SPF30+物理防晒，外出穿戴防晒衣帽。夏季避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
日常穿着宽松棉质衣物，饮食避免辛辣刺激及已知过敏食物，合并渗液或发热等感染征象时需及时皮肤科就诊。
疱疹可通过抗病毒治疗、局部护理、免疫调节、疼痛管理等方式治疗。疱疹通常由单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒感染引起，表现为皮肤簇集性水疱伴疼痛或瘙痒。
1、抗病毒治疗阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物能抑制病毒复制，缩短病程。发病初期使用效果最佳，需遵医嘱足疗程用药。
2、局部护理保持患处清洁干燥，避免抓挠。可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，继发感染时需配合莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
3、免疫调节反复发作者可考虑胸腺肽、转移因子等免疫调节剂。保证充足睡眠，补充维生素C和锌有助于减少复发。
4、疼痛管理带状疱疹后神经痛可选用加巴喷丁、普瑞巴林等药物。冷敷或局部麻醉贴剂能暂时缓解灼痛感。
治疗期间应避免辛辣刺激食物，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，若出现高热或大面积皮损需及时就医。
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