健康知道
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手指关节伸不直可能由肌腱炎、类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘狭窄等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。
1、肌腱炎长期重复性动作或过度使用手指可能导致肌腱炎，表现为关节疼痛和活动受限。治疗包括休息、冷敷及遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物。
2、类风湿关节炎自身免疫反应引发关节滑膜炎症，常伴随晨僵和对称性关节肿胀。治疗需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物，配合关节功能锻炼。
3、骨关节炎关节软骨退行性变导致骨摩擦，多见于中老年人。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等保护软骨药物，结合热敷缓解症状。
4、腱鞘狭窄腱鞘增厚压迫肌腱形成弹响指，严重时关节卡压无法伸直。轻症可通过局部注射醋酸泼尼松龙，重症需行腱鞘切开松解术。
日常避免手指过度负重，可进行抓握训练维持关节灵活性，若症状持续加重建议尽早就诊骨科或风湿免疫科。
女性颈椎病的主要症状包括颈部疼痛僵硬、头晕头痛、上肢麻木无力、视物模糊等，严重时可出现行走不稳。
1、颈部疼痛早期表现为颈部酸胀钝痛，晨起或久坐后加重，活动后缓解，可能与肌肉劳损或小关节紊乱有关，热敷和颈部操可改善症状。
2、头晕头痛椎动脉受压导致脑供血不足引发枕部跳痛或眩晕，转头时症状明显，需避免突然转头动作，必要时进行颈椎牵引治疗。
3、上肢麻木神经根受压引起单侧手臂放射性麻刺感，夜间症状显著，可尝试臂丛神经牵拉训练，严重者需营养神经药物治疗。
4、视物障碍交感神经受刺激导致短暂视力下降或眼胀，常伴随心慌出汗，建议减少手机使用时长，保持颈椎自然曲度。
日常应注意避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，工作间隙可做米字操放松颈部肌肉，症状持续加重需及时就诊骨科或康复科。
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