健康知道
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感冒半夜咳嗽严重可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、服用止咳药物等方式缓解症状。咳嗽通常由鼻后滴漏、气道刺激、继发感染、支气管痉挛等原因引起。
1、调整睡姿抬高床头或侧卧可减少鼻部分泌物倒流刺激咽喉。使用两个枕头垫高头部，避免平躺加重咳嗽反射。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在60%左右，或睡前在卧室放置一盆热水。湿润的空气能缓解气道干燥和刺激。
3、饮用温蜂蜜水蜂蜜具有镇咳作用，温水能舒缓咽喉。将5-10毫升蜂蜜加入200毫升温水中饮用，儿童需稀释并避免1岁以下婴儿食用。
4、服用止咳药物右美沙芬、福尔可定等中枢性镇咳药可抑制咳嗽中枢。需遵医嘱使用，避免与祛痰药同时服用。伴有黄痰或发热时应及时就医。
咳嗽期间避免冷空气及辛辣食物刺激，保持充足休息。若咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、胸痛等症状需及时就诊。
支气管炎可能由病毒感染、细菌感染、空气污染、过敏反应等原因引起，可通过抗感染治疗、环境改善、药物控制等方式缓解。
1、病毒感染：呼吸道合胞病毒或流感病毒等感染是常见诱因，表现为咳嗽伴咽痛，可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物。
2、细菌感染：肺炎链球菌或流感嗜血杆菌等病原体侵袭支气管黏膜，多伴随黄脓痰，需根据药敏结果选择阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、左氧氟沙星片等抗生素。
3、空气污染：长期暴露于粉尘或化学烟雾会损伤气道纤毛功能，建议使用空气净化设备并佩戴口罩，急性发作时可雾化吸入布地奈德混悬液缓解症状。
4、过敏反应：花粉或尘螨等过敏原诱发气道高反应性，需检测过敏原并避免接触，严重时需使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
患病期间保持室内湿度适宜，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物，症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时就医。
