健康知道
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头皮上长疙瘩一按就痛可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、头皮疖肿或皮脂腺囊肿有关，通常由细菌感染、油脂分泌异常、毛囊堵塞或外伤刺激引起。
1. 细菌感染金黄色葡萄球菌等细菌侵入毛囊引发炎症，表现为红肿热痛的疙瘩。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶等外用抗生素治疗。
2. 油脂分泌异常雄激素水平升高或熬夜导致皮脂腺过度分泌，堵塞毛孔形成压痛性丘疹。建议调整作息并使用含酮康唑的洗剂清洁，严重时可口服异维A酸软胶囊。
3. 毛囊堵塞洗发产品残留或角质堆积导致毛囊角化异常，可能发展为化脓性疖肿。需停用刺激性洗发水，局部涂抹鱼石脂软膏促进排脓，必要时切开引流。
4. 外伤刺激搔抓、染发剂刺激或梳头损伤引发局部炎症反应。应避免机械摩擦，可用碘伏消毒后外敷复方多粘菌素B软膏预防感染。
日常需保持头皮清洁干燥，避免辛辣饮食，若疙瘩持续增大或伴发热需及时就医排除蜂窝织炎等严重感染。
头发稀少多数情况下可以植发。植发适用于雄激素性脱发、瘢痕性脱发等毛囊不可逆损伤的情况，主要评估因素有毛囊供体资源、脱发稳定期、健康状况等。
1、毛囊供体充足后枕部毛囊需达到一定密度，移植后存活率较高。需通过专业检测评估供体区质量，若资源不足可能需分次手术或结合药物治疗。
2、脱发进入稳定期短期内脱发量无明显增加，避免移植后原生发继续脱落。进展期脱发建议先用药控制，如口服非那雄胺、外用米诺地尔等。
3、无手术禁忌症严重高血压、糖尿病或凝血功能障碍者需谨慎。术前需完善血常规、感染筛查等检查，确保身体状况符合手术要求。
4、预期效果合理植发无法增加毛囊总量，仅重新分布毛发。发际线过高或大面积秃发需配合假发等辅助手段，单次移植密度有限。
植发后需避免抓挠移植区，三个月内减少剧烈运动，配合激光生发帽等养护手段可提高毛囊存活率。日常注意均衡摄入蛋白质、铁、锌等营养素。
