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心绞痛患者的饮食需要注意什么

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心绞痛患者的饮食需要注意什么

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龚新宇
龚新宇 中日友好医院 副主任医师

心绞痛患者饮食需注意低脂低盐、控制热量摄入,推荐适量食用燕麦、深海鱼、西蓝花、黑木耳等食物,也可遵医嘱服用阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔、阿托伐他汀等药物。

一、食物1. 燕麦

燕麦富含可溶性膳食纤维,有助于降低血液胆固醇水平,减少动脉粥样硬化风险。

2. 深海鱼

三文鱼、沙丁鱼等富含欧米伽3脂肪酸,可抑制血小板聚集,改善血管内皮功能。

3. 西蓝花

含硫化合物和维生素K,具有抗炎作用,有助于保护心血管系统。

4. 黑木耳

含多糖类物质和植物胶质,能辅助调节血脂,延缓动脉硬化进程。

二、药物1. 阿司匹林

抗血小板聚集药物,可预防血栓形成,降低心肌梗死风险。

2. 硝酸甘油

血管扩张剂,能快速缓解心绞痛急性发作时的胸痛症状。

3. 美托洛尔

β受体阻滞剂,通过减慢心率、降低心肌耗氧量来预防心绞痛发作。

4. 阿托伐他汀

他汀类降脂药,可稳定动脉斑块,减少心血管事件发生概率。

建议采用少食多餐方式,避免暴饮暴食加重心脏负荷,同时严格戒烟限酒,保持规律有氧运动。

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心绞痛是冠状动脉供血不足导致心肌缺血的临床综合征,病因主要有冠状动脉粥样硬化、血管痉挛、贫血诱发心肌缺氧、主动脉瓣狭窄等。

1、冠状动脉粥样硬化

冠状动脉内斑块形成导致管腔狭窄,心肌供血减少。典型表现为胸骨后压榨性疼痛,可遵医嘱使用硝酸甘油、美托洛尔、阿托伐他汀等药物改善血流。

2、血管痉挛

冠状动脉异常收缩引发短暂性缺血,常见于寒冷刺激或情绪激动时。舌下含服硝酸甘油可缓解症状,长期需用钙通道阻滞剂如地尔硫卓预防发作。

3、贫血诱发

血红蛋白降低导致血液携氧能力下降,心肌缺氧表现为劳力性胸痛。需纠正贫血病因,重度贫血可考虑输血,同时限制剧烈活动。

4、主动脉瓣狭窄

心脏瓣膜病变使左心室射血受阻,冠状动脉灌注不足。典型症状为运动后晕厥合并心绞痛,严重者需行瓣膜置换手术。

心绞痛患者应戒烟限酒,避免饱餐及寒冷刺激,定期监测血压血脂,随身携带急救药物。

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