健康知道
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打喷嚏可能由过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻息肉等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免过敏原等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原可能导致鼻黏膜充血水肿，表现为阵发性喷嚏伴清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
2、感冒病毒感染上呼吸道时可能刺激鼻黏膜神经末梢，引发喷嚏反射。早期可多饮水休息，若伴发热头痛可服用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。
3、血管运动性鼻炎温度变化或刺激性气味可能导致鼻黏膜自主神经功能紊乱，出现突发性喷嚏。建议保持室内恒温湿度，必要时使用生理性海水鼻腔喷雾护理。
4、鼻息肉慢性炎症刺激可能导致鼻腔赘生物形成，伴随持续性鼻塞和反射性喷嚏。需通过鼻内镜确诊，严重者需行鼻息肉切除术或布地奈德鼻喷雾剂保守治疗。
日常注意佩戴口罩隔离过敏原，保持居室通风清洁，避免用力擤鼻。若症状持续两周不缓解或伴血性分泌物，建议尽早就诊耳鼻喉科。
哮喘早期症状主要有咳嗽、胸闷、喘息、夜间或晨起症状加重。
1、咳嗽：干咳或少量白痰，常因冷空气、粉尘等刺激诱发，可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片、沙丁胺醇气雾剂缓解。
2、胸闷：胸部压迫感或呼吸费力，运动后明显，可能与气道高反应性有关，需避免剧烈活动并监测峰流速值。
3、喘息：呼气时出现哨笛音，多由支气管痉挛导致，急性发作时可使用特布他林雾化液、异丙托溴铵溶液、茶碱缓释片。
4、夜间加重：凌晨3-5点易发憋醒，与迷走神经兴奋相关，建议保持卧室湿度40%-60%，睡前使用氟替卡松吸入粉雾剂预防。
出现上述症状建议尽早就诊呼吸科，日常避免接触宠物毛发、花粉等过敏原，适当进行腹式呼吸训练。
