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血糖高食疗吃什么好

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血糖高食疗吃什么好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
食疗的话多吃五谷杂粮可以多吃一些黑米、小麦、薏米、燕麦、荞麦、面包、粉丝、米粉、豆类及豆制品包括黄豆、青豆、绿豆、黑豆、蚕豆、花豆、豌豆等等。适当搭配蔬菜类以及肉蛋奶等副食,尤其是绿叶蔬菜,每餐必须搭配的。

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