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顽固性肥胖能够减肥吗

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顽固性肥胖能够减肥吗

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
也可以减肥,但是像顽固性肥胖减肥相对来说是比较困难的,需要做到持之以恒,才能有一定的减肥效果,如果在减肥期间半途而废有可能会越来越胖,首先需要从饮食上控制,尽量控制主食和甜食的摄入,多吃富含粗纤维的饮食,然后配合长期的体育锻炼,可以有效的达到减肥的目的。

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