首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
减肥
有没有不挨饿的减肥方法?
|
1人回答
|
72次阅读
减肥方法
减肥
问题描述:
有没有不挨饿的减肥方法?
全部回答
共
1
条回答
云悠洋
济南市中西医结合医院
主治医师
减肥的办法就是需要严格的控制饮食,控制热卡的摄入,同时加强运动,增加热卡的消耗,在这个过程当中是肯定会出现饥饿感的,并且饮食控制越严格,饥饿感越明显,也是越难坚持减肥的原因
上一个:
每天锻炼,也要注意饮食,为什么减肥?
下一个:
吃巧克力尿液会变红吗
其它精选问题
推荐
中医减肥最快效果最好方法
2025-09-05 17:59
中医减肥方法主要有针灸疗法、中药调理、拔罐疗法、穴位埋线等。中医减肥通过调节气血平衡、促进代谢、改善体质等方式达到减重效果,需在专业医师指导下进行。1、针灸疗法通过刺激特定穴位抑制食欲、调节内分泌,常用穴位包...
排卵后三天有强烈的饥饿感怎么办
2025-09-05 17:15
针灸拔罐减肥减肥的原理是什么
2025-09-05 04:15
肚子拔罐减肥是不是真的有效
2025-09-04 20:09
胃部有强烈饥饿感是怎么回事
2025-09-04 11:53
胃一直有饥饿感是怎么回事
2025-09-04 11:42
带着饥饿感入睡消耗脂肪吗
2025-09-03 13:39
胃没有饥饿感一年了怎么办
2025-09-03 12:46
带着饥饿感入睡第二天会瘦吗
2025-09-03 12:28
吃了饭还是有饥饿感是怎么回事
2025-09-03 10:31
中医减肥法三天瘦十斤真的吗
2025-09-03 05:57
促卵泡生成素的名词解释
2026-02-21 18:38
吃奶后排不出嗝没事吧
2026-02-21 16:15
儿童出现有点斗鸡眼的现象是怎么回事
2026-02-21 17:16
男人不射精属于什么病
2026-02-21 18:10
早泄是怎样引起的该怎么治疗
2026-02-21 16:54
HPV能吃味精吗
2026-02-21 19:42
如何判断自己尿频
2026-02-21 18:46
女性上完厕所后小腹痛
2026-02-21 18:23
嗓子喉咙感觉老有东西
2026-02-21 17:51
皮疹的定义和类型
2026-02-21 18:09
相关阅读精选
骨科
肥胖最有效的减肥方法
肥胖最有效的减肥方法主要有生活方式干预、药物治疗和手术治疗,需根据个人情况在医生指导下选择。一、生活方式干预生活方式干预是肥胖管理的基础措施,核心在于调整饮食结...
#
肥胖
#
最有效的减肥方法
#
有效的减肥方法
#
减肥
#
减肥方法
2025-12-02
妇科
如何正确减肥方法
正确减肥方法主要包括调整饮食结构、坚持适量运动、保证充足睡眠、保持良好心态和定期监测体重等方面。一、调整饮食结构调整饮食结构是减肥的基础,应减少高热量、高脂肪食...
#
减肥
#
减肥方法
2025-12-03
眼科
减肥方法瘦肚子
减肥方法瘦肚子主要有调整饮食结构、增加有氧运动、进行力量训练、保证充足睡眠、管理日常压力等。一、调整饮食结构控制总热量摄入是减少腹部脂肪的基础,建议适当减少精制...
#
减肥
#
减肥方法
#
瘦肚子
#
肚子
2025-12-03
产科
剖腹产后的减肥方法
剖腹产后可通过调整饮食、适度运动、母乳喂养、规律作息、心理调适等方式科学减肥。产后减肥需兼顾身体恢复与营养需求,避免过度节食或剧烈运动。1、调整饮食产后饮食应以...
#
剖腹
#
剖腹产
#
剖腹产后
#
产后
#
减肥
#
减肥方法
2025-09-21
产科
剖腹产后如何减肥 剖腹产后最有效的3个减肥方法
爱美之心人皆有之,现在是以瘦为美的时代,为了美,为了瘦,努力减少身体的赘肉。怀孕期间,女性为了保证孩子的营养,多吃补充体内的营养,体重也急速上升,因此产后减肥成...
#
剖腹
#
剖腹产
#
剖腹产后
#
产后
#
产后如何减肥
#
如何减肥
#
减肥
#
减肥方法
2021-05-01
美容外科
易胖体质减肥方法
易胖体质减肥方法主要有调整饮食结构、增加体力活动、改善睡眠质量、管理精神压力、寻求医疗干预等。一、调整饮食结构控制每日总热量摄入是易胖体质减肥的基础,建议适当减...
#
体质
#
减肥
#
减肥方法
2025-12-07
美容外科
有效的减肥方法
有效的减肥方法主要有控制饮食、增加运动、行为干预、药物治疗和手术治疗等。一、控制饮食控制饮食是减肥的基础手段,通过调整食物摄入的种类和数量来减少热量摄取。减少高...
#
有效的减肥方法
#
减肥
#
减肥方法
2025-12-07
整形外科
需要坚持21天的减肥方法
21天减肥方法主要通过调整饮食结构、控制热量摄入、增加运动量等方式实现,核心在于建立短期可持续的健康习惯。主要有科学饮食计划、每日运动安排、作息规律调整、水分摄...
#
减肥
#
减肥方法
2025-11-08
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
阴道干涩、老年脑栓塞、颈椎椎弓裂
北京市回民医院
擅长:
北京大学第三医院
擅长:
子宫颈肉瘤、肾周围炎、视网膜裂孔
减肥
-相关问题
吸脂减肥有什么不好的危害
剖腹产多久可以运动减肥
减肥只吃蜂巢蜜有效吗?
好的减肥产品有哪些?
午餐减肥食谱有吗?
减肥能不能吃土豆片
蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗
晚上不吃饭真能减肥吗
一天跑多少公里能达到减肥的效果
白萝卜减肥一周瘦10斤
用药指导
不吃药不打针什么方法最有效减肥 细数有效的减肥方法
2022-11-21
真正能减肥的方法 快速减肥的有效方法
2022-10-21
散步能减肥吗 减肥的方法有哪些
2022-12-18
怎样有效快速减肥不反弹 快速减肥不反弹的方法
2022-10-21
五子衍宗丸越吃越不硬是怎么回事
2026-02-13
背部肌筋膜炎吃什么药
2026-02-08
西格列汀二甲双胍片主要治什么病
2026-01-22
血脂康胶囊主要治什么病
2026-02-06
医院动态
肝硬化上消化道出血常见的病因都有哪些
肝硬化上消化道出血常见病因主要有门静脉高压性胃病、食管胃底静脉曲张...
贵阳哪家妇科医院好
衡水市附近男子医院有哪些
郑州治疗胃癌好
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状