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胃溃疡饮食需要注意什么

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胃溃疡饮食需要注意什么

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师

胃溃疡患者饮食需注意避免刺激性食物、规律进食、选择易消化食物、控制进食量。合理饮食有助于缓解症状并促进溃疡愈合。

1、避免刺激性食物

减少辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物摄入,这些食物可能加重胃黏膜损伤。建议选择温和的烹调方式如蒸煮炖。

2、规律进食

保持每日5-6次少量多餐的进食规律,避免空腹或暴饮暴食。定时定量进食有助于维持胃酸分泌平衡。

3、选择易消化食物

优先选择粥类、面条、豆腐等低纤维易消化食物,减轻胃肠负担。避免油炸、烧烤等不易消化的烹调方式。

4、控制进食量

每餐控制在七分饱,避免过度进食导致胃酸分泌增加。细嚼慢咽有助于食物消化吸收。

胃溃疡患者可适量食用南瓜、山药、香蕉、燕麦等温和食物,同时须严格遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物,定期复查胃镜监测溃疡愈合情况。

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推荐 胃黏膜保护剂是什么药

胃黏膜保护剂是一类通过增强胃黏膜屏障功能、促进修复或中和胃酸来防治胃部疾病的药物,主要有铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋、瑞巴派特等。

1、铝碳酸镁

铝碳酸镁可中和胃酸并在溃疡面形成保护膜,适用于胃食管反流、慢性胃炎,可能出现便秘等不良反应。

2、硫糖铝

硫糖铝能与溃疡面蛋白质结合形成保护层,常用于胃十二指肠溃疡,需注意可能引起口干和便秘。

3、胶体果胶铋

胶体果胶铋可在酸性环境下形成保护性薄膜,多用于幽门螺杆菌根除治疗,长期使用可能使舌苔染色。

4、瑞巴派特

瑞巴派特通过增加胃黏膜前列腺素合成发挥保护作用,适用于急性胃黏膜病变,偶见肝功能异常。

使用胃黏膜保护剂需遵医嘱,避免与某些药物同服,同时注意饮食清淡、规律作息以配合治疗。

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