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孩子近视怎样控制度数

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孩子近视怎样控制度数

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师

孩子近视可通过户外活动、光学矫正、药物干预、用眼习惯调整等方式控制度数增长。近视进展主要与遗传因素、近距离用眼过度、光照不足、调节功能异常等因素相关。

1、户外活动

每日保证2小时以上户外阳光暴露,自然光刺激有助于视网膜多巴胺分泌,延缓眼轴增长。家长需督促孩子课间远眺或进行球类运动。

2、光学矫正

佩戴合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜,角膜塑形镜需在专业医师指导下验配。定期复查视力,每半年进行散瞳验光调整镜片度数。

3、药物干预

低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展,需在医生指导下使用。其他可选药物包括消旋山莨菪碱滴眼液、环喷托酯滴眼液等控制调节痉挛类药物。

4、用眼习惯

保持30厘米阅读距离,每20分钟看6米外物体20秒。家长需限制电子屏幕时间,避免在颠簸环境中用眼,保证充足睡眠。

建议每3-6个月进行专业眼科检查,建立屈光发育档案。饮食注意补充维生素A、叶黄素等营养素,避免高糖饮食加速眼轴增长。

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推荐 马来酸噻吗洛尔滴眼液

马来酸噻吗洛尔滴眼液是一种β受体阻滞剂类降眼压药物,主要用于青光眼、高眼压症的治疗,通过减少房水生成降低眼压。

1、药物作用

马来酸噻吗洛尔通过选择性阻断β肾上腺素受体,抑制睫状体上皮细胞房水分泌,持续降低眼内压,起效时间约30分钟,降压效果可持续12-24小时。

2、适应病症

适用于原发性开角型青光眼、继发性青光眼及高眼压症,对闭角型青光眼需联合缩瞳剂使用,禁用于支气管哮喘、严重心动过缓患者。

3、注意事项

使用前需监测心率,可能引发角膜感觉减退、支气管痉挛等不良反应,佩戴隐形眼镜者需摘镜后15分钟再用药,避免全身吸收导致低血压。

4、联合用药

常与前列腺素类药物如拉坦前列素联用增强疗效,不可与非选择性β阻滞剂口服药同用,手术前需告知医生用药史以防麻醉风险。

用药期间定期复查眼压和视野,避免突然停药引|起反跳性眼压升高,出现呼吸困难或心率过缓需立即就医调整治疗方案。

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