健康知道
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桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎可通过调整手部姿势、控制活动强度、加强局部锻炼、使用护具等方式预防。
1、调整姿势避免长时间保持拇指内收和腕关节尺偏姿势，使用电子设备时建议将手腕放平，减少肌腱与腱鞘的摩擦。
2、控制强度重复性手部动作如拧毛巾、打字等应间断进行，每小时休息5-10分钟，避免肌腱过度劳损。
3、加强锻炼每日进行腕关节屈伸、拇指外展等牵拉训练，增强肌腱滑动能力，推荐使用橡皮筋抗阻练习。
4、使用护具从事高危活动时可佩戴腕部支具，限制拇指过度活动，分散肌腱受力，选择透气性好的弹性护腕。
日常注意手部保暖，避免冷水刺激，若出现持续疼痛或活动受限应及时就医评估。
人工股骨头置换术后可能出现的后遗症主要有假体松动、深静脉血栓、感染、假体周围骨折等。
1、假体松动假体松动可能与骨溶解、假体磨损等因素有关，通常表现为活动时髋部疼痛、关节活动受限等症状。可通过翻修手术进行治疗，常用药物包括阿仑膦酸钠、钙剂、维生素D等。
2、深静脉血栓深静脉血栓可能与术后制动、血液高凝状态等因素有关，通常表现为下肢肿胀、疼痛等症状。可通过抗凝药物治疗，常用药物包括低分子肝素、华法林、利伐沙班等。
3、感染感染可能与手术污染、术后护理不当等因素有关，通常表现为发热、切口红肿等症状。可通过抗生素治疗，常用药物包括头孢曲松、万古霉素、左氧氟沙星等。
4、假体周围骨折假体周围骨折可能与骨质疏松、外伤等因素有关，通常表现为突发髋部疼痛、活动障碍等症状。可通过内固定手术进行治疗，常用药物包括阿仑膦酸钠、特立帕肽等。
术后应遵医嘱进行康复训练，避免剧烈运动，定期复查，保持均衡饮食，适当补充钙和维生素D。
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