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走路稍快就呼吸急促是什么原因

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走路稍快就呼吸急促是什么原因

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
走路稍快就引起呼吸急促,如果这种现象发生在中老年人,尤其是老年人,这个时候,大家首先会想到是不是由心肺功能欠佳引起的。比如像冠心病、肺心病、哮喘、慢性阻塞性肺病等等,这种患者可能会引起行走后的急促。对于年轻人来讲,如果不是心脏的问题,而是稍微活动就引起气促,要警惕有没有贫血的存在。因为心肌在缺血、缺氧的情况下,一样会感觉到疲劳,这个时候同时就会感到心慌、气促。所以还是建议出现这种情况,大家要去医院,非常简单,做血常规的检查,看一看血红蛋白的数值,就能判定是否存在着贫血。然后再进一步的检查,如果有贫血这个原因,这时候来确定是否由于这个引起活动后气促。

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推荐 肝腹水饮食都要注意什么?

肝腹水患者饮食需严格控制钠盐摄入,每日食盐量不超过2克,避免高脂、辛辣刺激食物,适当补充优质蛋白。肝腹水是肝硬化失代偿期的典型表现,饮食管理对延缓病情进展至关重要。

1、限钠饮食

每日钠摄入量应限制在2克以内,相当于5克食盐。避免腌制食品、加工肉类、酱油等高钠食物,烹饪时可用柠檬汁、香草等天然调味品替代盐分。钠潴留会加重腹水形成,严格控钠能减少利尿剂使用剂量。

2、优质蛋白补充

选择易消化的优质蛋白如鸡蛋清、脱脂牛奶、鱼肉等,每日摄入量按每公斤体重1-1.2克计算。肝功能严重受损时需限制蛋白摄入,防止血氨升高诱发肝性脑病。可配合口服支链氨基酸制剂如复方氨基酸胶囊。

3、控制饮水量

每日液体摄入不超过1000-1500毫升,包括饮水、汤粥等所有液体。使用有刻度的水杯定量饮水,避免一次性大量饮水。合并低钠血症时需进一步限制至800毫升以下,同时监测24小时尿量。

4、维生素补充

重点补充维生素K1注射液预防出血,复合维生素B片改善代谢,维生素D3软胶囊防治骨质疏松。脂溶性维生素吸收障碍是肝病常见并发症,需定期检测血清维生素水平指导补充。

5、少食多餐

每日分5-6餐进食,单次食量不超过200克。选择软烂易消化的食物如山药粥、南瓜糊等,避免粗硬食物划伤食管静脉。餐后保持直立位30分钟,减少胃底静脉压力。

肝腹水患者需定期监测体重、腹围变化,记录24小时出入量。饮食调整需配合利尿剂如呋塞米片、螺内酯片等药物治疗,严重腹水时需行腹腔穿刺放液术。建议在临床营养师指导下制定个体化食谱,避免自行使用利尿偏方。同时绝对禁酒,保证充足休息,避免增加腹压的动作如弯腰、剧烈咳嗽等。

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