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外耳道炎可通过保持耳道干燥、局部用药、口服药物、手术治疗等方式治疗。外耳道炎通常由细菌感染、真菌感染、过敏反应、耳道损伤等原因引起。
1、保持耳道干燥避免游泳或洗头时进水，用干净毛巾擦干外耳道。生理性因素无需用药，日常护理可缓解症状。
2、局部用药细菌性外耳道炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常表现为耳痛、耳痒等症状。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、环丙沙星滴耳液。
3、口服药物真菌性外耳道炎可能与曲霉菌感染有关，通常表现为耳道分泌物增多、听力下降等症状。可遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、氟康唑片、伏立康唑片。
4、手术治疗严重病例合并耳道狭窄或胆脂瘤时需手术干预，常见方式包括耳道成形术、乳突根治术。
治疗期间避免掏耳，饮食宜清淡，急性期暂停辛辣刺激食物。症状持续或加重应及时复诊。
晚上睡觉时鼻塞可能由过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等原因引起，通常表现为鼻黏膜充血、分泌物增多、呼吸不畅等症状。
1、过敏性鼻炎接触尘螨、花粉等过敏原可能导致鼻黏膜水肿，建议保持卧室清洁并使用空气净化器，药物可选氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
2、慢性鼻窦炎细菌感染或鼻腔结构异常可引发炎症，可能与免疫功能低下、反复感冒有关，常伴随黄脓涕和头痛，治疗可用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂。
3、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致的鼻腔结构畸形，可能引起单侧持续性鼻塞，严重时需行鼻中隔矫正术，缓解症状可用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂、生理性海水鼻腔喷雾。
4、腺样体肥大儿童多见，与反复呼吸道感染有关，可能引发睡眠打鼾和张口呼吸，轻度可用糠酸莫米松鼻喷雾剂，重度需腺样体切除手术。
睡前可用生理盐水冲洗鼻腔，保持卧室湿度在50%左右，避免接触毛绒玩具和宠物，若症状持续2周以上或出现憋醒需就诊耳鼻喉科。
